Шалфей луговой: лечебные свойства, применение, противопоказания

Содержание

Особенности, лечебные свойства шалфея лугового

Шалфей луговой: лечебные свойства, применение, противопоказания

Лечебные свойства шалфея известны людям очень давно. Произрастает шалфей луговой на всей территории средней и южной Европы, Кавказа, Крыма. Его родиной являются район Средиземноморья. С латинского языка переводится, как «здоровый», в народе его называют «священной травой» и «травой бессмертия».

Краткое описание

Высота растения составляет около 70 см. Во время цветения отличается ярко-фиолетовыми соцветиями. Растет на открытых лесных полянках, полях, оврагах. Любит открытые, солнечные места.

Лечебные свойства

Луговой шалфей или сальвия имеет меньше сфер применения, чем лекарственный и мускатный. Но значение его в использовании человеком велико.

Обладает следующими полезными свойствами:

  • Противовоспалительными;
  • Антимикробными;
  • Отхаркивающими.

Применяется в народной медицине в виде настоек и отваров.

В древнем Египте листья шалфея включались в рецепты многих лекарственных сборов. Считалось, что он продлевает молодость. После войн и эпидемий, когда численность населения резко сокращалась, жрецы заставляли всех женщин детородного возраста принимать отвар шалфея лугового. Это благоприятствовало повышению рождаемости.

Шалфей луговой широко используются в народной медицине, косметологии:

  1. Отвар шалфея используют в качестве ополаскивателя для рта. Для достижения результата достаточно полоскать рот 2-3 раза в день в течение двух недель;
  1. При кашле и болях в горле помогают ингаляции горячего настоя. Заваривают в кастрюле и дышат в течение 10 минут под полотенцем.
  2. На основе шалфея готовят лекарственные препараты от простудных заболеваний;
  3. Шалфей входит в состав косметических средств по уходу за волосами, кожей;
  4. Используется в составе сборов для лечения желудочно-кишечного тракта, почек, печени;
  5. Чай из шалфея лугового помогает при повышенной потливости. Эффект наступает через 2 часа после приема чая и действует в течение дня;
  6. Настой шалфея лугового хорошо помогает при нагноениях (еще помогает трава эхинацея);
  7. Применяется для лечения молочницы у детей путем полоскания полости рта до нескольких раз в день;
  8. При золотухе моют голову отваром шалфея лугового.

Вино из шалфея обладает лечебными свойствами. Для его приготовления необходимо 80 грамм сухих листьев растения настоять в одном литре хорошего покупного вина в течение 7 дней в темном месте. Принимать после еды по одной столовой ложке.

Противопоказания

Как и любое лекарственное средство шалфей луговой имеет противопоказания к применению:

      1. Не рекомендуется принимать препараты шалфея детям до двух лет. Исследования на непереносимость на детях не проводились;
      2. При беременности и кормлении грудью принимать препараты возможно, только при уверенности отсутствия угрозы для младенца и плода.

При кормлении грудью прием отвара шалфея значительно снижает количество грудного молока.

      1. Вредно употребление шалфея при эпилепсии, гипертонии, остром нефрите;
      2. Противопоказаны средства на основе шалфея людям, страдающим аллергическими реакциями на составляющие растения. При приеме могут появиться неприятные ощущения: зуд, отек, сыпь.

Капли в нос при насморке

1 столовую ложку шалфея заливают 120 мл кипятка, настаивают в термосе 25 минут. Капают в нос каждые два часа.

Настой при боле в горле

3 столовых ложки травы залить 0,5 литра кипятка, настаивать в термосе полчаса. Полоскать горло каждые 2-3 часа.

Шалфей луговой является хорошим средством для профилактики старения. Применяют, как чай, который пропивается курсом месяц, три месяца перерыв. Для приготовления нужно в стакане кипятка настоять чайную ложку травы до остывания. Добавить лимон и мед по вкусу. Чай готов.

Такой настой в профилактических целях можно пить после 35 лет на протяжении всей жизни. Но помнить при этом о противопоказаниях.

Заготовка

Начало цветение шалфея приходится на конец мая и длится до осени. Цветет он несколько раз за теплый период года. Лучше всего в этот период начинать заготовку растения на зиму. В это время он максимально насыщен эфирными маслами. Собирают листья и не полностью распустившиеся соцветия.

Если не успели собрать лекарственное растение в начале лета, то можно заготовить его в сентябре при очередном цветении.

Сушат собранное сырьё на открытом воздухе в тени. Раскладывают на ткани или бумаге тонким слоем. Если положить толстый слой, нижняя часть будет оставаться влажной.

Шалфей луговой славится своими лекарственными свойствами и находит применение в лечении многих заболеваний.

Источник: //cvety-na-dache.ru/mnogoletnie/shalfej-lugovoj.html

Шалфей: показания и противопоказания, особенности применения в детском возрасте и при беременности

Шалфей луговой: лечебные свойства, применение, противопоказания

Шалфей лекарственный используется в народной медицине с античных времен. Целебные свойства растения описаны еще в трудах врачевателей Древней Греции, Египта и Рима. Легендарный врач Гиппократ называл Шалфей «священной травой» и советовал использовать его для общего укрепления и омоложения организма, а также лечения целого ряда заболеваний.

Родиной этой травы является Средиземноморье, откуда Шалфей попадал в другие регионы с торговыми караванами.

Обратите внимание: не следует путать Шалфей лекарственный с Шалфеем луговым, произрастающим в нашей стране практически повсеместно. Целебными свойствами характеризуется только первый вид, поскольку в нем значительно выше содержание биологически активных веществ.

Характеристика растения Активные компоненты Полезные свойства При каких заболеваниях показан Шалфей? Противопоказания к применению Шалфея Шалфей для женщин Шалфей для детей

Характеристика растения

Шалфей лекарственный – это травянистое перекрестноопыляемое многолетнее растение или полукустарник, принадлежащий к семейству Яснотковые.

Высота прямых ветвистых стеблей, деревянистых у основания, достигает 70 см. Листья серо-зеленые, густоопушенные, продолговатой формы. Цветки с фиолетовыми венчиками собраны в соцветия.

Время цветения – июнь-июль, а плоды созревают в конце лета – начале осени.

В диком виде на территории Российской Федерации эта трава не встречается, но культивируется практически повсеместно. Трава является отличным медоносом.

В качестве лекарственного сырья заготавливают листья Шалфея лекарственного, а также верхушки травы с соцветиями, которые сушат на хорошо проветриваемых чердаках или под навесом. Растительный субстрат хранят в мешках в помещениях с низким уровнем влажности.

Активные компоненты

В листьях, а также в соцветиях растения содержится большое количество ароматного эфирного масла.

В Шалфее обнаружены органические кислоты (муравьиная и уксусная), пинен, биофлавоноиды, дубильные вещества, камфора, витамины В1, С и Р, танины, парадифенол, фитонцид сальвин и терпеноидное соединение линалоол. Семена содержат много жирного масла и протеинов, а в корнях уникального растения найден кумарин. 

Полезные свойства

Благодаря высокой концентрации ряда биологически активных компонентов Шалфей обладает сильными антибактериальными, противовоспалительными, гемостатическими, вяжущими и общеукрепляющими свойствами.

Препараты растения способствуют увеличению секреторной активности органов ЖКТ, действуют как мягкое диуретическое средство и помогают бороться с гипергидрозом (повышенным потоотделением).

Трава является также мощным иммуностимулятором. 

При каких заболеваниях показан Шалфей?

Средства на основе Шалфея лекарственного показаны при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

Обратите внимание: наружно препараты Шалфея назначаются для скорейшего заживления ран, термических и химических ожогов, обморожений и гнойников.

Народная медицина рекомендует применять лекарственную траву для лечения тяжелых поражений органов дыхательной системы, в частности – туберкулеза легких.

В Шалфее высока концентрация растительных аналогов эстрогенов, поэтому его применяют при расстройствах, характерных для периода менопаузы у женщин (нервозности и приливах). Гемостатический эффект позволяет уменьшить кровопотерю при обильных и продолжительных менструациях.

Отвар травы Шалфея используется для приготовления сидячих ванночек при лечении геморроя.

Шалфей входит в состав желудочных сборов, которые помогают бороться с метеоризмом, улучшают моторику пищеварительного тракта, улучшают аппетит и стимулируют секрецию и отхождение желчи.

Растение способно укреплять общий иммунитет, повышать умственную активность и физическую выносливость.

Обратите внимание: приятно пахнущее эфирное масло Шалфея используется в ароматерапии для уменьшения головной боли при переутомлении и для снятия психоэмоционального стресса. В косметологии назначают отвары для борьбы с акне, перхотью и для уменьшения жирности кожи. 

Противопоказания к применению Шалфея

Препараты Шалфея лекарственного нельзя пить при острых воспалениях почек, гипотиреозе (снижении выработки гормонов щитовидной железы), а также при индивидуальной гиперчувствительности к действующим веществам.

Поскольку целебная трава обладает эстрогенными свойствами, она категорически противопоказана женщинам с диагностированным поликистозом, миомой или эндометриозом.

Ещё одно противопоказание к приёму препаратов Шалфея – беременность и период грудного вскармливания. 

Шалфей для женщин

Шалфей лекарственный содержит большое количество активных фитогормонов, которые по характеру действия близки к женским половым гормонам. Биологически активные соединения травы компенсируют нехватку эстрогенов и стимулируют процесс их выработки. Благодаря этому растение может помочь при бесплодии, вызванном нарушениями в процессе овуляции.

Обратите внимание: Шалфей рекомендуется народной медициной для лечения фригидности.

Чтобы произошло зачатие, рекомендуется принимать водный настой Шалфея, начиная с 3-4 дня месячных до момента, когда яйцеклетка предположительно достигнет наибольшего размера.

В частности, при регулярном 28-дневном цикле прием препарата нужно завершать на 11-12 день.

После овуляции препараты Шалфея принимать нельзя, так как они повышают тонус мускулатуры матки и маточных труб и могут помешать прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. 

Рецепт настоя Шалфея при бесплодии

Взять 1 ст. л. высушенных и тщательно измельченных листьев растения и залить 200 мл кипятка. Настаивать в хорошо закрытой посуде в течение 15 минут, после чего остудить и процедить. Пить по трети стакана 4 раза в сутки.

Если зачатие не произошло, то настой Шалфея целесообразно принимать по прежней схеме еще в течении 1-2 циклов. В год такое курсовое лечение бесплодия можно проводить не более 3 раз.

Беременным женщинам настои и отвары Шалфея лекарственного строго противопоказаны, поскольку стимуляция маточного тонуса может стать причиной самопроизвольного аборта (выкидыша) или преждевременных родов. Следует также учитывать, что активные вещества целебной травы уменьшают биосинтез прогестерона, необходимого в период вынашивания ребенка.

По этой же причине не стоит принимать Шалфей в период грудного вскармливания, хотя для грудничков он совершенно безопасен.

В том случае, если по каким-либо причинам нужно прекратить лактацию, то настой травы поможет уменьшить уровень синтеза гормона пролактина, в результате чего постепенно будет снижаться выработка грудного молока.

Важно: Шалфей помогает бороться с маститом и застойными явлениями в молочной железе. 

Рецепт чая из Шалфея для уменьшения лактации

Взять 1 ч. л. измельченной сухой травы (или 1 целый стебелек с соцветием) и залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение 10 минут, остудить, процедить и принимать по трети стакана 3 раза в течение дня.

Рецепт отвара Шалфея лекарственного для полосканий и наружного применения

Из такого отвара делают примочки, ванночки и спринцевания при гинекологических и кожных заболеваниях, а также болезнях горла и слизистой полости рта

Взять 1 ст. л. измельченных сухих листьев или 2-3 стебля с соцветиями, залить 200 мл воды и поместить на водяную баню на 15-20 минут. Готовый отвар остудить, процедить и долить кипяченой водой до исходного объема.

Непосредственно перед процедурой рекомендуется подогреть препарат до температуры тела. Готовый отвар можно приготовить впрок и хранить в холодильнике, но не более 12 часов.

Отвар Шалфея используется для полосканий при стоматологических заболеваниях (гингивитах и стоматитах), а также при натирании десен съемными протезами и при воспалении лунки после экстракции зуба. Для полосканий используется 200 мл препарата. Кратность применения – 5-6 раз в день.

При ларингите, ангине и боли в горле при ОРЗ рекомендуются полоскания отваром 4-5 раз в день. Противовоспалительные и бактерицидные свойства травы позволяют быстро купировать симптомы заболевания.

Спринцевания и сидячие ванночки с отваром показаны при вагинитах и эрозии шейки матки. Процедуры рекомендуется проводить 2 раза в день. Оптимальная температура препарата – около 38°С.

При ранах и обморожениях кожных покровов, а также для лечения грибковых заболеваний, нейродермита и псориаза пораженные области нужно промывать отваром 4 раза в течение дня.

Шалфей поможет уменьшить отечность и снять зуд. Кроме того, трава способствует быстрой регенерации тканей.

Если рана гноится, то вместо промываний целесообразно применять промокания с помощью смоченной в отваре чистой марли.

При себорее, перхоти и алопеции (выпадении волос) следует ополоснуть отваром голову после мытья.

Рецепт настоя для приема внутрь при вздутии живота, для улучшения отхождения желчи и лечения бронхитов

Взять 1 ст. л. измельченных сухих соцветий или листьев растения, залить 250 мл кипятка и настаивать в плотно закрытой емкости на протяжении получаса.

При нарушении моторики кишечника и метеоризме пить по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до приема пищи. Показано курсовое лечение; продолжительность курса – 7 дней.

В качестве муколитического и отхаркивающего средства при бронхитах целесообразно приготовить настой, используя вместо воды молоко. Принимать в горячем виде по 100 мл трижды в день.

В аптечных сетях можно приобрести спиртовые настойки Шалфея, а также препараты, содержащие экстракт этой целебной травы (Сальвин). 

Шалфей для детей

Детям дошкольного и старшего школьного возраста в качестве общеукрепляющего средства показаны ванны с отваром Шалфея (дополнительно рекомендуется добавить морскую соль). Можно делать примочки с отваром для заживления ран, лечения ожогов и уменьшения отечности при ушибах.

Детям старшей возрастной группы при кашле нужно пить водные настои, смешанные с молоком и медом или делать ингаляции. При аллергии на мед можно заменить его сливочным маслом.

Плисов Владимир, фитотерапевт

29,359  9 

(207 голос., 4,60 из 5)
Загрузка…

Источник: //okeydoc.ru/shalfej-pokazaniya-i-protivopokazaniya-osobennosti-primeneniya/

От чего помогает шалфей лекарственный? Польза и вред шалфея

Шалфей луговой: лечебные свойства, применение, противопоказания

Таисия

10.04.2018

У кого в саду шалфей — жизнь проводит без врачей. Так говорят о полезных свойствах этого растения. В переводе с латинского это растение называется «Сальвия», что означает способствующее долголетию. Не даром в разные времена, в разных странах его называют травой бессмертия.

В Европе с его помощью даже боролись с чумой. В древнем Египте женщин поили чаем из шалфея, чтобы повысить рождаемость. Китайцы тоже высоко ценили растение: они за один ящик сухого шалфея давали 2 ящика чая.

Трава шалфея занимает особое место в народной медицине и полезных свойств у растения столько много, что о них стоит поговорить подробнее.

Что это за растение?

Шалфей – многолетний полукустарник высотой не более 70 см. Родина – теплые страны Средиземноморья. Растет на юге Европейской территории России, на Кавказе, в Крыму, растение теплолюбивое, поэтому может вымерзнуть в условиях суровых малоснежных зим.

В природе насчитывается около тысячи разновидностей, одни применяются в народной медицине, другие, как приправа в кулинарии.

Многие путают шалфей луговой, который повсеместно растет в средней полосе России, по лугам, обочинам дорог, с лекарственным. Луговой в медицине практически не применяется, так как обладает менее выраженными лечебными свойствами. Как это растение выглядит, посмотрите на фото.

Химический состав

Химический состав растения обладает многочисленными целебными свойствами, потому что в составе есть:

  • витамины А, С, К, РР и группы В,
  • микроэлементы, особенно много кальция и магния,
  • органические кислоты,
  • эфирные масла,
  • флавоноиды,
  • алкалоиды,
  • фитонциды,
  • горечи,
  • дубильные вещества,
  • смолистые вещества.

Каждое из них оказывает определенное воздействие на организм. Так, например,

  • фолиевая кислота (витамин РР) необходима для кроветворения и профилактики атеросклероза;
  • витамин А помогает хорошо видеть в темноте, принимает участие в регенерации и восстановлении нашей кожи. Он относится к группе антиоксидантов – борцов с окислителями, внешними разрушителями организма. Антиоксиданты предупреждают разрушение генетического материала – ДНК, обволакивая молекулу со всех сторон, защищает ее от воздействия свободных радикалов, а это профилактика рака. Благодаря витамину А человек медленнее стареет.
  • витамин К уменьшает проницаемость сосудов и участвует в формировании белков, останавливающих кровотечение.
  • витамин С укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения, успокаивает нервную систему, обладает антиоксидантными свойствами.
  • розмариновая кислота – это очень сильный антиоксидант, оказывает противовоспалительное действие и предупреждает разрушение нашего генетического материала;
  • танины оказывают вяжущий, противовоспалительный и обезболивающий эффект, являются хорошим противоядием;
  • фитонциды угнетают патогенную микрофлору и полезны для работы сердечной мышцы;
  • флавоноиды обладают послабляющим и мочегонным свойством.

Этот список можно продолжать дальше. Подытоживая действие всех составляющих, можно сделать вывод, что растение обладает противовоспалительными, антимикробными, кровоостанавливающими, общеукрепляющими свойствами. А также повышает активность пищеварительного тракта, увеличивает выделение желудочного сока, уменьшает потоотделение, обладает омолаживающим действием.

Полезные свойства и применение

  1. Заболевания верхних дыхательных путей. Входит в состав грудного сбора, который облегчает кашель при бронхите, пневмонии, туберкулезе. Помогает при потере голоса и охриплости.
  2. Полоскания с настоем шалфея полости рта помогает при ангинах, стоматитах, гингивитах, кровоточивости десен.

  3. Мягкое мочегонное и дезинфицирующее свойство хорошо влияет при лечении воспалительных заболеваний мочевыводящих путей.
  4. Снимет воспаление и остановит кровотечение при использовании сидячих ванночек с настоем шалфея.

  5. Шалфей в составе сбора помогает при вздутии живота, а желчегонное действие улучшит пищеварительную функцию ЖКТ, повысит аппетит.
  6. Повышает сопротивляемость организма к инфекциям, повышает иммунитет.
  7. Улучшает память, концентрацию внимания, работоспособность.

    Используя эфирные масла в ароматерапии, успокаивает, снимает стресс, головную боль. Полезен людям преклонного возраста при болезни Альцгеймера.

  8. Компрессы из отвара на область глаз помогают избавиться от темных кругов под глазами.

  9. Антибактериальные свойства широко используются в косметических кремах для решения проблем с угревой сыпью у подростков и по уходу за жирной кожей лица.
  10. Волосы будут быстрее расти, станут пышными и здоровыми, если их каждый раз после мытья споласкивать настоем шалфея.

    В дополнение волосы перестанут быть жирными, слипаться, не будет перхоти.

  11. Нельзя представить парфюмерную промышленность без применения эфирного масла шалфея: оно обладает свойством закреплять другие, легко разрушающиеся эфирные масла. Это позволяет создавать стойкие ароматы у духов и туалетной воды;
  12. Растение обладает отбеливающими свойствами. Те, кто хочет иметь белые зубы, полощите рот настоем шалфея.

Полезные свойства для женщин

Согласно медицинским исследованиям, в шалфее имеются особые соединения, аналогичные женскому гормону – эстрогену. Многие века женщины использовали шалфей в лечебных целях для повышения способности к зачатию.

//www.youtube.com/watch?v=5aXDzppudK0

Высокое содержание фитогормонов делает растение хорошим лекарственным средством в гинекологии. Он доказал хорошую эффективность при тяжелых проявлениях климакса (потливости, нервозности, приливах). Регулируя гормональный фон, помогает снять нервное напряжение и справиться с депрессией, выровнять настроение. Кровоостанавливающий эффект помогает при длительных и обильных менструациях.

Невозможность женщины к зачатию и вынашиванию ребенка сказывается прежде всего из-за недостатка в ее организме гормона эстрогена и избытка гормона пролактина.

Применение шалфея помогает восстановить этот баланс и целом репродуктивную систему у женщины.

Кроме того, шалфей будет полезен и мужчинам: он активизирует работу половых желез и выработку основного мужского полового гормона – тестостерона, который необходим для выработки сперматозоидов.

Противопоказания

Вреда от применения шалфея не будет, если при употреблении внутрь вы учтете следующие противопоказания и будете осторожны:

  • во время беременности на любом сроке;
  • нельзя применять кормящим женщинам, кроме случаев, когда они отучают малыша от груди;
  • при повышенном уровне эстрогенов в организме: при эндометриозе, при раке молочной железы и матки, или после их удаления, при гиперплазии эндометрия;
  • Шалфей способен вызывать изменение артериального давления, поэтому надо с осторожностью принимать его людям, страдающим гипертонией или выраженной гипотонией;
  • при гипотиреозе шалфей необходимо исключать из лекарственных препаратов;
  • не стоит употреблять его при остром пиелонефрите, гломерулонефрите, нефрите;
  • при сильном кашле тоже следует от него отказаться, так как кашель еще может усилиться.

Помните, что при наличии непереносимости возможны аллергические реакции, поэтому при первом применение следите за своими ощущениями. Обязательно соблюдайте дозировку, только тогда вы получите результат от лечения. При передозировке возможны тошнота или рвота, головокружение.

Сбор и заготовка сырья

В качестве лекарственного сырья собирают листочки до начала цветения растения. Именно в это время в листьях содержится максимальная концентрация полезных веществ. Можно собирать и цветущие верхушки растения. Не рекомендуется собирать сырье около железнодорожных путей и по обочинам дорог, около свалок.

Побеги с листьями срывают на высоте 10-15 см. Собранное сырье высушивают в тени в проветриваемом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. Можно высушить в сушилках при температуре 50-60º. Хранят в бумажных пакетах или в сухих стеклянных банках. Срок хранения сырья – не более 1,5 лет.

Не везде можно самостоятельно заготовить траву шалфея. Готовое сырье можно купить сейчас в любой аптеке. При покупке смотрите на срок упаковки сырья.

Применение лекарственных препаратов из шалфея лекарственного

Народная медицина рекомендует следующие рецепты применения травы шалфея.

Приготовление и применение настоя и отвара

Пожалуй, всех проще приготовить настой или отвар. Для приготовления настоя следует заварить сырье кипятком и дать настояться 20-30 минут. Пропорции такие: 2 ч. л. сухой травы или 1 ч. л.

свежих листьев на стакан кипятка. Настой можно заваривать в термосе на 1 час или заваренный настой потомить на водяной бане 30 минут.

Употребляют процеженный теплый настой трижды в день за полчаса до еды.

Приготовление отвара мало чем отличается от приготовления настоя. Разница в том, что заваренное сырье необходимо еще в течение 15 минут потомить на медленном огне. Готовый отвар доливают кипяченой водой до прежнего объема. Затем отвар процеживается и охлаждается до комнатной температуры.

  • Для употребления внутрь при кашле отвар готовят не на воде, а на молоке. Употребляют отвар горячим перед сном.
  • При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей можно делать ингаляции над горячим отваром шалфея.
  • При климаксе стакан готового настоя делят на 3 части и принимают через в течение дня равными частями через 1 час после еды.
  • Полоскания полости рта и горла при стоматитах, гингивитах или ангине, при кровоточивости десен следует после еды. Для этого достаточно взять полстакана настоя или отвара и полоскать каждые 2 — 3 часа до улучшения состояния.
  • При бесплодии настой принимают по 50 мл дважды в день.
  • Женские проблемы (молочницы или воспаления) решаются в виде спринцеваний или сидячих ванночек. Сидячие ванночки можно применять и при геморрое.
  • При кожных проблемах (нейродермит, экзема, псориаз) промывают пораженные участки не менее 3 раз в сутки. К грибковым поражениям на коже прикладывают на несколько минут тампон, смоченный в настое или отваре.
  • Настоем шалфея хорошо ополаскивать волосы после мытья. Применяя настой, волосы становятся шелковистыми, здоровыми, исчезает жирный блеск и перхоть, волосы быстрее растут. После споласкивания волосы замотайте полотенцем (знайте, настой окрашивает ткань), сушите волосы без фена. Регулярное споласкивание волос настоем шалфея делает волосы более темными.

Настойка из шалфея

Для приготовления настойки заполните стеклянную банку цветами и листьями шалфея и залейте водкой, чтобы она покрыла полностью сырье. Немного утрамбуйте листья и заполните банку еще сырьем, чтобы она была полной.

Закройте крышкой и оставьте для настаивания на 3 недели в темном месте. Ежедневно встряхивайте банку. По истечении срока настойку процедите.

Ею можно пользоваться наружно, как дезинфицирующее и ранозаживляющее средство

  • для полосканий полости рта и горла – 1 ч. л. на стакан воды, полощут 3 раза в сутки;
  • для местных аппликаций — 20-60 капель на 100 мл стерильного физраствора, курс лечения 1-2 недели;
  • для укрепления волос и борьбы с перхотью втирайте настойку в корни за час или два до мытья головы.

Чай из шалфея

Для поддержания защитных сил организма и повышения иммунитета, для защиты от стрессов, для повышения жизненной энергии и настроения – чай будет отличным помощником. Залейте кипятком чайную ложку травы и дайте настояться 15 минут. Конечно, лучше чай процедить, чтобы травинки не мешали наслаждаться напитком. Такой чай лучше пить с утра и не более 1 стакана в сутки.

Если давать ребенку утром натощак четверть стакана чая, то у ребенка улучшится память и успеваемость. Пожилым людям это будет отличное средство для профилактики болезни Альцгеймера. При климаксе пейте по стакану чая 2 раза вдень, можно добавить к чаю ложку меда и ли дольку лимона.

Дорогие читатели, сегодня вы узнали о шалфее и его полезных свойствах. Примите во внимание все вышесказанное, делайте настои, отвары, настойки и принимайте их на здоровье. Пусть эффект от лечения травами будет не таким быстрым, но зато это натуральное лекарство, созданное самой природой.

Источник: //taiafilippova.ru/shalfej-lekarstvennyj-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-primenenie-nastoev-i-otvarov

Лечебные свойства и противопоказания шалфея лекарственного, дубравного, предсказателей, мускатного, лугового, инструкция по применению

Шалфей луговой: лечебные свойства, применение, противопоказания

Лечебные свойства и противопоказания шалфея были известны с древних времен. Если верить древним писаниям, именно эта трава помогла Деве Марии и маленькому Иисусу спрятаться от палачей Геродеса.

Римляне применяли растение для личной гигиены, средневековые алхимики считали его панацеей от всех болезней, а последователи оккультизма применяли для изготовления своих «магических» средств.

Однако в современные исследования показывают, что польза шалфея серьезно преувеличена и не может идти в сравнение с методами традиционной медицины.

Общее описание

Другое название травы – сальвия. Ее высаживают в декоративных целях, применяют в виноделии и разводят в качестве медоноса. Описание шалфея включает не только его внешний вид, но и регион произрастания, и химический состав.

Как выглядит?

На прилавках встречается чай с добавлением травы, сухой сбор и даже леденцы от кашля. Однако не все известно как выглядит шалфей. Растение достигает высоты 30-40 сантиметров. Листья перистые, расположены в нижних 2/3 стебля. Сальвия увенчана мелкими фиолетовыми цветами, собранными в соцветия. В период цветения (июнь/июль) растение распространяет выраженный сладкий запах.

Шалфей можно выращивать и в горшке

Где растет?

Родиной сальвии считаются горные склоны в средиземноморских регионах. Где растет шалфей сейчас:

  • в Евразии, на территориях с сухим умеренным климатом;
  • в Северных частях Африки;
  • в Южной и Северной Америке.

Ареал произрастания травы достаточно широк. Сальвия встречается повсеместно.

Некоторые виды растения

Сальвия является собирательным названием для множества разновидностей растения. Виды шалфея отличаются внешне, химическим составом и направлением использования.

Лекарственный

Именно этот вид наиболее популярен благодаря своим терапевтическим свойствам. Лекарственный шалфей убирают путем покоса в начале осени. Сырье сушат и используют для проведения ингаляций, полоскания горла и проч.

Шалфей лекарственный

Дубравный

Имеет красивые сиреневые перья-соцветия. Дубравный шалфей используется в качестве ценного медоноса. Трава широко выращивается вблизи пасек на Северном Кавказе.

Шалфей дубравный

Шалфей предсказателей

Также известен поди названием сальвия дивинорум. Произрастает преимущественно в Северной и Южной Америке, на влажных тенистых территориях. Шалфей предсказателей содержит наркотическое вещество и до сих пор используется коренным населением Америки и Мексики при проведении шаманских обрядов.

Шалфей предсказателей

Мускатный

Главное достоинство данного вида – эфирное масло, имеющее тонкие аромат. Запах объединяет в себе нотки цитруса, груши, амбры. Мускатный шалфей используют для изготовления алкогольных напитков, табачных изделий, ароматизации выпечки, производства красок и лаков.

Шалфей мускатный

Луговой

Вид произрастает на территории европейских государств. Луговой шалфей используют в натуральном сушеном виде для изготовления приправы. Его добавляют к мясным блюдам, рыбе, при варке сыров и пр.

Шалфей луговой

Степной

Распространен исключительно на Алтае. Степной шалфей считается замечательным медоносом. С одного гектара, засаженного сальвией, можно собрать до 400 килограммов меда.

Шалфей степной

Полезные и лечебные свойства

Сальвия не может использоваться в качестве основного средства терапии ввиду низкой эффективности. Лечебные свойства шалфея рационально применять в комплексе с традиционными методами и только под контролем специалиста.

Семена

В терапевтических целях, как правило, используют семена Чиа. Это растение также известно под названием «шалфей испанский». Семена богаты антиоксидантами и полинасыщенными жирными кислотами. В них много белка и рекордное количество кальция. Однако в наших широтах такую траву, как испанский шалфей, не найти. Растение встречается в некоторых регионах Южной и Северной Америки.

Листья

Для проведения терапии в можно собрать и высушить траву самостоятельно или приобрести в аптеках сбор лекарственной сальвии.

Таблица 2. Полезные свойства шалфея лекарственного согласно инструкции по применению

ЭффектПодробнее
АнтибактериальныйАктивные вещества в составе подавляют размножение микробов и борются с некоторыми из них
ФунгистатическийПодавляет рост грибков
ВирусостатическийСнижает темп синтеза вирусного ДНК
СекролитическиеСтимулирует движение ресничек эпителия, ускоряет выведение мокроты из дыхательных путей

Кроме этого, сальвия отличается вяжущим действием и сокращает потоотделение.

Масло

Имеет светлый зелено-желтый цвет и специфический приятный запах.

Таблица 3. Польза масла из шалфея

Антисептический эффектДейственно борется с микробами, подавляет развитие вирусов и грибов
Противовоспалительное действиеСнижает количество свободных радикалов, в результате купирует воспаление на месте нанесения
Положительное воздействие на органы ЖКТСпособствует улучшению пищеварения
Успокоительный эффектБлагоприятно влияет на нервную систему, борется с бессонницей, подавляет депрессию
Улучшает микроциркуляциюМасло сальвии способствуют усилению кровоснабжения

Свойства масла шалфея обуславливают его применение для борьбы с неприятным запахом изо рта, для ухода за жирной кожей, борьбы с потливостью. Кроме того, аромат отпугивает насекомых.

Применение женщинами

Шалфей может принести женскому здоровью как пользу, так и вред. Траве зачастую приписывают чудодейственный эффект при ряде гинекологических патологиях и рекомендуют при бесплодии. На самом деле сальвия не всегда эффективна.

В гинекологии

Официальная инструкция к аптечному сбору не содержит рекомендаций для подобного применения. Использовать шалфей в гинекологии для проведения спринцевания настоем рекомендует народная медицина.

При климаксе и приливах

Сальвия содержит фитоэстрогены. Эти вещества по своим свойствам схожи с женским половым гормоном. Существует мнение, что потребление фитоэстрогенов для женщин в период наступления климакса позволяет избавиться от потливости, раздражительности, приливов. Научного обоснования это утверждение не имеет.

Для зачатия

Столкнувшись с отсутствием детей многие пары прибегают к нетрадиционным методикам. Эффект шалфея при бесплодии не изучен. На данный момент не существует исследований, подтверждающих благотворное влияние на зачатие.

Не стоит терять драгоценное время на травы, лучше обратиться за помощью к специалисту.

Для прекращения лактации

Сальвия подавляет лактацию. При необходимости прекратить синтез молока рекомендуется потреблять шалфеевый чай. Если цели закончить грудное вскармливание нет, то потреблять траву запрещено.

Возможность использования мужчинами

Фитоэстрогены способны негативно отразиться на синтезе тестостерона. Для мужчин не рекомендовано потребление шалфея внутрь, если подавление тестостерона не является целью лечения. Сальвия может быть использована для полоскания горла, обработки эпителия или для проведения ароматерапии.

Можно ли давать детям?

Назначать траву маленьким пациентам позволительно только специалисту. Лечебные свойства шалфея позволяют рекомендовать его для лечения воспалительных патологий глотки, гортани и горла у детей, но с учетом противопоказаний. Сальвия может стать причиной аллергии у малыша. Детям до 3 лет нельзя полоскать горло с шалфеем из-за вероятности проглатывания настоя.

Инструкция по применению травы от кашля

Для получения максимальной пользы и минимизации вероятного вреда следует учитывать данные из аннотации.

Как готовить лекарство?

Для терапевтических целей используют настой сухих листьев. Для его приготовления необходимо примерно 10-15 граммов сырья и стакан кипятка. Средство настаивают в течение 40 минут.

Как принимать лекарство (пить, ингалировать)?

Народная медицина рекомендует пить настой. Однако у традиционной медицины другое мнение по вопросу о том, как принимать шалфей. По данным инструкции, рекомендовано полоскать горло настоем 3-5 раз ежедневно. Как пить шалфей, аннотация не указывает ввиду того, что не рекомендует данный метод для проведения лечения. Исключение составляют чаи с небольшим количеством сбора.

Побочные эффекты

Во избежание негативной реакции организма следует соблюдать указания и дозировку. Среди побочных эффектов, вызванных потреблением шалфея, выделяют:

  • зуд и покраснение кожи, крапивницу, экзему;
  • усиление имеющегося кашля;
  • подавление лактации.

Следует отметить, что при использовании травы исключительно для полоскания и наружного использования риск побочных явлений минимален. Именно поэтому не стоит идти вопреки отрицательному ответу на вопрос о том, можно ли пить шалфей.

Возможен ли вред для здоровья?

Бесцельное или чрезмерное потребление любых трав может нанести вред здоровью. В частности использование лечебных свойств шалфея в «любительской» гинекологии может стать причиной проникновения инфекции или ухудшения состояния. Фитоэстрогены в составе способны отрицательно сказаться на гормональном фоне. Потребление сальвии внутрь также может спровоцировать диспепсические расстройства.

Использование в кулинарии

Для приготовления пищи преимущественно применяют луговую и лекарственную сальвию. Почетное место шалфею в кулинарии отвели итальянцы и французы. Именно они сделали эту специю обязательным компонентом многих национальных блюд. Сочетание сушеной травы с мясной вырезкой и вовсе стало классическим.

Сальвия замечательно сочетается с курицей и индейкой, а также входит в состав традиционного итальянского пирога.

Пряность является ингредиентом некоторых продуктов, производимых на основе молока.

Шалфей принято добавлять в творог, кисломолочные напитки, но особенно прекрасны некоторые сорта сыра с примесью сальвии.

Во Франции нежные сорта ароматного сыра сервируются медом и орехам и подаются к изысканным виноградным винам.

Обзор отзывов

Категорически запрещено начинать прием любых лекарственных средств, в том числе натуральных настоев и сборов, на основании мнения пользователей Интернета. Однако на многих сайтах можно найти самые разные отзывы об использовании шалфея.

Траву рекомендуют в качестве прекрасного средства для облегчения боли в горле, терапии стоматита, фарингита, ларингита и пр. Настой используют для обработки ран и ушибов.

Что касается использования при бесплодии и гинекологических патологиях, здесь мнения расходятся. Кто-то сообщает, что терапия не принесла результата. Другие считают, что использование шалфея привело к появлению долгожданного малыша.

Следует учитывать, что мнение о пользе травы для зачатия может быть субъективно.

В народной медицине шалфей называют эликсиром молодости, источником здоровья, красоты и жизненных сил. Однако традиционная медицина считает, что его польза серьезно преувеличена:



Заключение

  1. Использования шалфея для лечения и детей, и взрослых должно осуществлять строго согласно рекомендациям.
  2. Не стоит пить настой, его нужно использовать для полоскания или наружно.
  3. Перед применением стоит посоветоваться с врачом и ознакомиться с противопоказаниями.

Источник: //bvk.news/produkty/travy/shalfey.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.